Warum fühle ich mich nur sicher,
wenn ich gebraucht werde?

Du ziehst Männer an,
die dich brauchen.

Emotional.
Stabilisierend.
Suchend.

Du bist die Ruhige.
Die Starke.
Die, die hält.

Und am Anfang fühlt sich das gut an.

Du wirst gebraucht.
Du hast Bedeutung.
Du bist wichtig.

Aber irgendwann merkst du:

Du gibst mehr.
Du wartest länger.
Du verstehst tiefer.
Du entschuldigst häufiger.

Und da ist diese leise Angst:

Wenn ich aufhöre zu halten –
bleibt er dann?

Das fühlt sich nach Liebe an.

Ist es aber nicht.

Es ist Sicherheit.

Und dein System hat gelernt:

Sicherheit entsteht,
wenn ich gebraucht werde.

Du ziehst Männer an,

– die emotional schwanken
– die Bestätigung brauchen
– die geführt werden müssen
– die instabil sind

Nicht, weil du schwach bist.

Sondern weil dein System dort
Kontrolle empfindet.

Du bist stark.
Aber du bist nicht sicher.

 

Wenn das so weitergeht,

wirst du weiter Beziehungen führen,
in denen du emotional führst.

Du wirst Nähe erleben –
aber nie ganz loslassen.

Du wirst gebraucht werden –
aber dich nie selbstverständlich fühlen.

Und irgendwann merkst du:

Ich weiß nicht mehr,
wie es sich anfühlt,
einfach gehalten zu werden.

Du willst nicht gebraucht werden.

Du willst:

– neben jemandem sitzen ohne innerlich zu prüfen
– dich anlehnen ohne Angst, dass alles kippt
– nicht emotional führen
– nicht stabilisieren
– nicht regulieren

Du willst nicht stark sein müssen.

Du willst sicher sein.

Solange dein System glaubt,

„Wenn ich nicht halte, verliere ich“,

wirst du dich immer wieder in Beziehungen finden,
in denen du gebraucht wirst –
aber nicht getragen.

Und das kannst du nicht allein lösen.

Weil du Teil dieser Dynamik bist,
während sie abläuft.

In der nächsten Live-Session
werden zwei Frauen strukturell eingeordnet.

Nicht beraten.
Nicht analysiert.
Nicht therapiert.

Nur sichtbar gemacht:

Warum dein System Sicherheit
über Gebrauchtwerden erzeugt.

Du kannst teilnehmen
und beobachten.

Oder dich bewerben
und selbst live eingeordnet werden.

Nächste Live-Session

Dienstag 10.03.2026 um 19:30 Uhr

Online via Zoom
Dauer: ca. 60 Minuten

Die Zugangsdaten erhältst du per E-Mail.


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In jeder Session werden zwei Frauen ausgewählt
und live strukturell eingeordnet.

Wenn du möchtest, dass wir dein Thema betrachten,
beantworte bitte die folgenden Fragen ehrlich.

Keine perfekte Antwort ist nötig.

Nur eine echte.

 

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